高齢者の運動習慣化、介護予防、アンチエイジングを推進し、高齢者のＱｏＬの向上と自立支援に取り組むスペシャリスト「高齢者体力つくり支援士」を養成し、資格の認定をおこないます。
地方自治体、団体、企業、地域等に運動指導員（体力測定士）が出向き、若年齢層から高齢者まで年齢を問わず、生活するための基礎である個々の体力を測定し、体力維持・増進の重要性を啓発いたします。
シニア世代や高齢者が生活の中に自分にあった運動を取り入れ、継続して実践できるような運動プログラムを提供し、高齢者のＱｏＬ向上を支援します。また、自治体の地域指導員養成に協力しています。
健康増進・体力づくり、疾病予防、保健衛生、栄養、休息等に関する情報を広く国民に告知、啓発することを目的として健康づくりポスターおよび健康情報誌等を発行します。
健康増進施設等の運営や講習会事業、運動指導員派遣等を実施し、地域住民の健康づくり、生活習慣病予防や介護予防のお手伝いをします。また、健康増進施設等を広く開放し、地方自治体、団体、企業等の福利厚生事業の支援に取り組みます。
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